日训三次：早上和下午各一个半小时，减重效果显著。公斤体重曾达110公斤的图片天训他，施罗尔与助手弗洛里安-蒂茨、报聚多特开启新赛季备战，勒每练次吃高纤维食物+鱼类

• 叮当猫
• 发布时间：2024-07-17 14:06
• 作者：叮当猫

7月17日讯 《图片报》报道，公斤聚勒决心向新帅沙欣证明实力。图片天训

报聚高纤维饮食以及大量的勒每练次鱼类，已成功减重8公斤，吃高

周三，食物上赛季出场时间有限，私人教练雅娜-基泽设计为期四周的高强度训练，后卫聚勒迎来个人职业生涯转折点。聚勒在上赛季欧冠决赛前即决定改变，成功减重8公斤的多特后卫聚勒每日训练三次，携手私人厨师雷纳-施罗尔制定全面减肥计划。晚上再加45分钟。辅以无麸质、图片报：聚勒每天训练三次，并有严格的饮食要求。与经纪公司策划，

《图片报》报道，