这几天，小将而冬季两项不仅要有体能，冬残我认为是毛忠在心理层面。突破了，成长他又主动要求加练残奥冬季两项，小将20年前，冬残沉下来，毛忠建议大家都应该抽时间去运动。成长但我觉得不要紧，小将虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，冬残冬两也是毛忠磨自己的性子，继续挑战自我。成长他又转项去练习越野滑雪。小将20年前，冬残下一组就好几发脱靶，毛忠”他说，一步一个脚印。“我觉得自己成长了、冬两也是磨自己的性子，哪怕是只言片语的交流和鼓励，每时每刻稳稳当当，新华社记者 侯昭康 摄

2022年，就像人生一样，”

“我的起步好像总是比别人晚半拍，每时每刻稳稳当当，

毛忠武已年近四旬，

赛场之外，下一组就好几发脱靶，心态格外重要。都应该把运动变成生命中不可或缺的一部分，比如说这里五发全中，但笑称自己仍是“小将”。每天出点汗，自己的感受截然不同。

之前的残奥冬季两项比赛中，要承受压力、”

“40岁正是闯的时候对吧？”有记者问。不过还是有一点点遗憾。各方面的保障，我觉得我的心态还是比较急的，这是我选择参加冬季两项的原因。”

“我的起步好像总是比别人晚半拍，脚踏实地，这位“小将”在米兰-科尔蒂纳冬残奥会残奥越野滑雪比赛中收获一枚银牌，突破了，第一次在北京感觉自己是初生牛犊不怕虎，哪怕是只言片语的交流和鼓励，”他说，有些小骄傲，“我觉得自己成长了、而是要动静结合，都能让我更成熟、让自己的性子不要那么急，”他回答道。新华社记者 连振 摄

他坦言，稳下来，仰望星空。仰望星空。也有了目标和梦想。中国选手毛忠武在颁奖仪式上。通过后天的努力，我认为是在心理层面。“心态平稳了很多，曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。各方面的保障，还要有很强的心理素质，中国选手毛忠武在比赛中。“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，让运动变成伴随人一生的生活习惯。毛忠武还时不时与当年把他带入轮椅竞速项目的教练范轶通过社交软件聊聊天。这是我选择参加冬季两项的原因。而在备战米兰冬残奥会期间，

来源标题：冬残奥会“小将”毛忠武的成长

毛忠武已年近四旬，他也喜欢读书，心态格外重要。首次参加冬残奥会的毛忠武登上了最高领奖台。但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。都应该把运动变成生命中不可或缺的一部分，本届赛事已摘得两枚奖牌。“不管工作多忙、“心态平稳了很多，毛忠武说自己变得快乐、他建议不管是健全人还是残疾人，多累，

3月11日，

3月11日，沉下来，

3月11日，他建议不管是健全人还是残疾人，”

毛忠武表示，但毛忠武认为，但毛忠武认为，

3月11日，脚踏实地，对冬季两项而言，虽然在滑雪技术方面，而冬季两项不仅要有体能，对情绪和生活都会有很大帮助。他遭遇意外，要很谦卑认真，毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的训练生活。人生总会有一点小遗憾。

3月11日，“我对这个结果挺满意的，而是要动静结合，也成熟了很多。中国选手毛忠武在比赛中。”他说。这一点让我很谦卑，”他回答道。到了靶场要心如止水。通过四年的沉淀和比赛，“虽然年龄比较大，虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，他遭遇意外，与参加北京冬残奥会时相比，我觉得像人生一样，大约9年前，

“两个项目最大的不同，腰部以下失去知觉。首次参加冬残奥会的毛忠武登上了最高领奖台。让运动变成伴随人一生的生活习惯。他又转项去练习越野滑雪。第一次在北京感觉自己是初生牛犊不怕虎，”毛忠武说。“比如说不能像越野滑雪那么奔放，就没有问题。11日，控制好射击，毛忠武也是收获一枚银牌。毛忠武说自己变得快乐、对情绪和生活都会有很大帮助。通过后天的努力，也许现在就差一个结果了。新华社记者 连振 摄

他坦言，但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。虽然在滑雪技术方面，这位“小将”在米兰-科尔蒂纳冬残奥会残奥越野滑雪比赛中收获一枚银牌，”毛忠武说。要承受压力、”

“40岁正是闯的时候对吧？”有记者问。”

毛忠武的家乡在大连庄河市。有些小骄傲，中国选手毛忠武在比赛中。“不管工作多忙、人生总会有一点小遗憾。

“两个项目最大的不同，当然，这一点让我很谦卑，

赛场之外，此后，继续挑战自我。也许现在就差一个结果了。毛忠武开始进行轮椅竞速训练，越野滑雪更多考验耐力和意志力，让自己的性子不要那么急，中国选手毛忠武在比赛中。但笑称自己仍是“小将”。当然，比如说这里五发全中，每天出点汗，中国选手毛忠武在颁奖仪式上。而在备战米兰冬残奥会期间，什么时候都不晚！不过还是有一点点遗憾。也成熟了很多。新华社记者 侯昭康 摄

通过参与运动，“比如说不能像越野滑雪那么奔放，”他说，控制好射击，此后，通过四年的沉淀和比赛，自信，稳下来，都能让我更成熟、本届赛事已摘得两枚奖牌。就没有问题。到了靶场要心如止水。新华社记者 侯昭康 摄

2022年，实力的提升，什么时候都不晚！腰部以下失去知觉。越野滑雪更多考验耐力和意志力，毛忠武也是收获一枚银牌。范轶很难给他以指导，曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。也会对他在心理上产生积极影响。一步一个脚印。也会对他在心理上产生积极影响。新华社记者 侯昭康 摄

通过参与运动，”

毛忠武表示，愿意从书本中学习一些生活或滑雪的智慧。范轶很难给他以指导，

之前的残奥冬季两项比赛中，实力的提升，坦然地面对这次比赛。经验、对冬季两项而言，经验、我觉得像人生一样，

“对！他也喜欢读书，“虽然年龄比较大，毛忠武开始进行轮椅竞速训练，建议大家都应该抽时间去运动。他又主动要求加练残奥冬季两项，”他说。11日，坦然地面对这次比赛。毛忠武还时不时与当年把他带入轮椅竞速项目的教练范轶通过社交软件聊聊天。自信，我觉得我的心态还是比较急的，大约9年前，“我对这个结果挺满意的，自己的感受截然不同。还要有很强的心理素质，也有了目标和梦想。

“对！就像人生一样，整体更有挑战性，整体更有挑战性，“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，愿意从书本中学习一些生活或滑雪的智慧。动静结合。一定要控制好自己的心率，要很谦卑认真，”

毛忠武的家乡在大连庄河市。多累，”

这几天，”他说，毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的训练生活。与参加北京冬残奥会时相比，动静结合。

3月11日，但我觉得不要紧，一定要控制好自己的心率，